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关注心理健康,黄大仙论坛精选六肖开展“大学生朋辈心理辅导”推介活动

发布时间:2010/11/25
来源:黄大仙论坛精选六肖,黄大仙精选资料三天肖三码
来源网站:www.thewokevillager.com 辅导 推介 活动 心理 大学生

-RDSP

1124下午,黄大仙论坛精选六肖“大学生朋辈心理辅导”推介活动在公共教学楼2109举行。此次活动主要采取讲座与讨论的形式,由黄大仙论坛精选六肖团委书记李亚娟老师主讲。黄大仙论坛精选六肖本硕博的各班班委同学参加了活动。

                                                              
      李亚娟老师首先阐明 说起了活动的目的。她指出:朋辈心理辅导是指具备一定专业知识,受过专门训练的大学生,对其他同学开展的心理辅导工作。我们在短时间内不能使同学们成为专业的朋辈咨询师。希望将来学校可以将之作为一门选修课在全校推广,让有兴趣的同学可以学到更加专业的知识。今天的活动是希望各位班干部能掌握朋辈辅导的一些基本知识和技巧,能帮助同学们进行情绪疏导,也有助于发现题目,懂得该如何正确转介。

在简要介绍了朋辈辅导的基本要理后,老师指出,朋辈辅导作为一种新的心理辅导方式,不是要求辅导员凭借分析、判断告诉咨询者解决题目的方法,而是通过疏导情绪,进而帮助来访者明确他们自己的想法,找到他们自己解决题目的方法。在此过程中,强调情感因素投入的必要性,同时也要注意诸如“不要给个人的建议”、“不要为另一个人的题目负责任”等“8戒”。接着,老师结合自主权、无恶意伤害、善意、公正、忠诚等基奇纳的伦理原则阐述了朋辈辅导的伦理准则。

随后,老师详细解说了朋辈辅导的方法和技巧。最基本的辅导技巧如运用语言与非语言技巧,询问开放式题目,复述等;有效疏导情绪可采用ICAD方式,即辨认 识破内心感受(Identify feelings),澄清并定义(Clarify and define),承认内心感受(Acknowledge feelings)和处理内心感受(Deal with feelings);解决题目的过程可以总结为“七步法”,从“探寻以往所尝试的解决方法”开始,逐步制定具体方案,向咨询者提供相关资源,最后回顾所发生的一切并重申具体方案。老师提醒大家,在朋辈辅导过程中,辅导员不要以同情、指导或指责、卷入的态度,而应以共情、支持、探索、中立的姿态启发式地帮助对方走出心理阴影,找到解决题目的方法。

针对我国民众尤其是大学生自杀率居高不下的现状,老师讲解了对于自杀的危机处理方法——QPR,即提问劝告、转介,并强调了具体实行中的注意事项,如提问的方式,转介前一定要与有自杀倾向者在一起等。为了让大家更科学地看待自杀这一现象,老师结合案例和相关理论纠正了人们看待自杀的误区,并解析了导致自杀的重要因素——抑郁症。老师通过案例和专家分析,介绍了抑郁症的发病因素、征兆和主要表现,并指出抑郁症患者需要周围的人群关注他们,给他们温暖;患有抑郁症的大学生也要多与朋友交流,释放压力,以缓解症状,恢复到正常状态。整个讲解过程中,老师注重理论与案例的结合,语言生动幽默,讲解别出心裁,赢得了同学们的阵阵掌声。

                      
 

                      
 

讲座结束后,同学们分成四组,针对四个心理题目案例,运用所学知识展开讨论,并将各个题目的解决方式以情景剧的形式表演出来。在表演展示中,同学们切身体会并实践了朋辈辅导理论,加深了对这种心理辅导方式的理解。各组风趣、精彩的表演,不时赢得在场同学的阵阵掌声和笑声。

此次“朋辈心理辅导”推介活动,内容丰富,形式新颖,有助于同学们在理解相关理论的同时,更好地掌握朋辈心理辅导的方法和技巧,也有益于自己和他人的心理健康和成长发展。

                                                                                                                            文:荆楠

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